Deal With Your Stress

Alohaaa.. Back with my go-blog, penat dengan segala rutinitas, dialihin ke blog ini aja, lumayan lah daripada gw alihin ke dugem atau apapun yang bersifat negatif :D hehe.. moga2 blog gw kaga bosenin yaa.. enjoy pals ^.^

-- Sedikit ApDet (* update) --

Aaaaaa.... aipon (iPhone) apps bikin gw cepat atau lambat menjadi botak!! Seru sih belajar hal yang baru: +pengetahuan, +pengalaman, +mahir, tapi ada juga efek samping nya, +gila (seolah2 coding itu menjadi 'makanan' sehari2), +stress (apalagi kalo ternyata yang dipelajari itu bener2 baru, kita juga ga gitu ngerti dan tak ada yang bisa membantu >.<), +botak (kalo mikir mulu gmana supaya tetep bisa menjadi seru :P) juga +autis (di kantor yang lain pada seru ma web, gw sendiri autis ma aipon apps, cengo sendiri hahaha).. Mungkin bagi yang doyan coding, kyq ginian mah asik, sayangnya, gw belom sedoyan itu ma coding, belom jadi cemilan kyq keripik buat gw, masi serasa makan nasi 3porsi sekaligus hahaha...

*maap, sedikit lebay, tapi kurang lebih situasi nya mirip kyq gitu hahaha*

Nantikan keberhasilan saya dengan aipon ini, moga2 bisa bikin bangga bapak emak gw :D (harus bisa!! merdeka!! *loh??*)

------

Deal with your stress!

Setiap orang pasti punya masalah yang kadangkala bikin kita berasa stress sampe bener2 penat dan ga tau mau diapain lagi supaya bisa selesai, dan masing2 juga punya cara tersendiri untuk melepas perasaan penat dan stres nya itu..

Hmm, sebenarnya gw juga kaga pakar2 amad dalam menghadapi stress :p tapi pengen share aja cara gw untuk menghadapi nya, moga2 aja tips gw bisa dipake buat temen2 yang baca :) kalo berkenan, harap dikomeng di bawah, adul menunggu (di comment maksudnya :D)

Here we go:

1. Share problems with friends
Kebiasaan gw sih kalo lagi stress ada masalah atau apa yang gw bener2 mentok dan penat, pastinya gw mencari solusi lebih dari orang2 yang ada disekitar gw, pastinya yang gw kenal baik dan gw percaya yah.. Saat kita stress dalam mencari solusi, kita bisa mencari solusi dari pendapat teman2 kita. Walo tidak selamanya efektif, tapi paling ngga nya kita bisa berasa sedikit lebih lega, karena kita uda keluarin uneg2 atw masalah yang kita pikirin, dan lebih lega lagi kalo dapet input yang menjadi solusi buat kita :)

Dari sini juga, kita bisa liad, siapakah yang menjadi teman sejati kita :D Teman itu banyak, tapi mencari teman sejati itu sangat susah, terutama yang bisa berbagi tidak cuman di kala senang, tapi juga susah :) Kalo lagi stres berat, biasa kita ngoceh2 keluarin semua uneg2 kita ke temen tempat kita curhat, yah bisa dibilang jadi "tong sampah", dan setelah itu biasanya berasa legaan, dan kalo dikasi input juga, bakal jadi lebih lega lagi :)

2. Take your 'self-time'
Buat gw, self-time itu kadang perlu buat kita masing2, terutama kalo lagi uda penat banget, dan pengen merenung.. Biasanya sih gw memulai self-time ini setelah dapet beberapa masukan.. Untuk tempat nya sih prefer tempat yang tenang yah, sayang kalo disini (Jakarta) susah banget cari tempat yang tenang, kecuali kamar sendiri.. Tapi, jujur aja, ga recommended untuk ber- self-time ria di kamar, mendingan keluar dari rumah, cari udara segar!!

Kalo gw lagi di rumah, tempat paling ajib dan top markotop itu ada di rooftop :D Tempat paling asik di rumah gw, berada di tempat paling tinggi, feel the breeze of the air, sambil dengerin iPod.. The best banget dah itu, mau nyanyi kenceng juga bodo amad, ga ada yang liad (ada sih kayaqnya, tapi bodo amaat, it's my time! hehehe :p)

Kalo disini, tempat paling enak menurut gw, pergi ke mall muter2 sendirian, atau ga yah hanging in the coffee shop alias nongkrong di cafe, the best for me, it's Starbucks! *promosi gratis neh gw buat toko *$ (baca: starbucks)*.. Cari tempat sofa, duduk, bawa iPod dan buku, duduk sendirian *aahh niceee*.. autis? sure it is, tapi cobain aja dulu, efeknya macem2 buat orang2:
(-) Kantong uda bolong makin bolong gara2 mesti beli minuman dulu..
(-) Bengong sendirian, liatin orang2 lewat, sambil mikir semua hal sendirian.. Kalo hoki, sapa tau ada yang mo kenalan dan nimbrung (belom pernah sih gw, muka pas2an gini mana ada yang mau kenalan random gitu :P)
(-) Dan segala kemungkinan lainnya :)

3. Go out! Anywhere!
Yang pasti, jangan mentok di dalam kamar! Mendingan keluar deh dari kamar, jalan gitu ke mana aja yang bisa lo pegi.. Muter2 bawa mobil ngiterin jalanan juga oke, tapi mendingan sih ajakin temen jalan2 deh, walo ntar ujung2nya bakal autis sendiri, at least kita masi ada temen kita yang menghibur secara langsung :) *pengalaman pribadi.. thanks for that time*

4. .......Go all out!
Nih, kalo pada demen karaoke atau sports, pas lagi stress itu lampiasin aja ke situ.. Buat gw, semua itu sangat membantu, pokoknya bikin mpe lo berasa segar lagi.. Kalo karaoke, pilih lagu2 gokil, pegi ma temen rame2, pasang muka baja, tunjukkan aksimu!! Mau goyang dombret, goyang duyu, goyang mendayu2, goyang lutut, goyang apapun itu, keluarin aja gerakan favorit sambil nyanyi all out juga :D
*Sangat ampuh, tapi efek sampingnya dibilang gila, bocor, sakit jiwa :P tapi ingat, itu hiburan buat yang lain, jadi, anggap itu pahala hahaha*

------
Hmm, sepertinya itu saja dari gw.. terkesan goblog? tapi emank kadang hal goblog itu menghibur diri, dan membuat stres berkurang.. Jadi, jangan segan2 untuk melakukan hal yang mungkin dianggap goblog bagi yang lain.. Tapi jangan keseringan juga yah, ntar goblog beneran :P

Buat yang punya tips dan trik tambahan, monggoh, komeng nunggu di bawah, feel free to put anything that can help others :)

Sekian, dan cabutt
Xang

Quote of the day: "Enjoy your life to the fullest!"